上海市 | 满30年工龄提前退休最新政策（2025.3）

一、国家层面政策框架

渐进式延迟退休制度

2025 年 1 月 1 日起，全国实施渐进式延迟退休政策，逐步将男职工法定退休年龄从 60 岁延迟至 63 岁，女职工从 50 岁、55 岁分别延迟至 55 岁、58 岁。具体调整节奏为：男性：每 4 个月延迟 1 个月，逐步过渡至 63 岁。女职工：原 50 岁退休群体每 2 个月延迟 1 个月，逐步过渡至 55 岁；原 55 岁退休群体每 4 个月延迟 1 个月，逐步过渡至 58 岁。

（政策依据：《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》）弹性退休制度

职工达到最低缴费年限（2025 年为 15 年），可自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过 3 年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄（男 60 岁、女干部 55 岁、女工人 50 岁）。例如：男性职工可在 60 岁至 63 岁之间选择退休。原 50 岁退休的女职工可在 50 岁至 55 岁之间选择退休。

（政策依据：《实施弹性退休制度暂行办法》）

二、上海市具体执行细则

企业职工与事业单位人员 提前退休条件：需同时满足以下要求：缴费年限：累计缴费年限（含视同缴费年限）满 15 年。年龄限制：退休年龄不得低于原法定退休年龄（男 60 岁、女干部 55 岁、女工人 50 岁）。弹性选择：可提前 1-3 年退休，但需与单位协商一致，并提交书面申请。

（政策依据：上海市人社局《关于 2025 年弹性退休制度实施细则》）特殊工种提前退休：

从事井下、高空、高温、有害身体健康等特殊工种的职工，符合以下条件可申请提前退休：年龄：男性 55 岁、女性 45 岁（2025 年起逐步延迟至男性 58 岁、女性 50 岁）。工作年限：高空 / 特别繁重体力劳动累计满 10 年，井下 / 高温累计满 9 年，其他有害工种累计满 8 年。

（政策依据：上海市人社局《特殊工种提前退休申领指南》）公务员与参公人员提前退休条件：

根据《中华人民共和国公务员法》，公务员工作年限满 30 年，或距法定退休年龄不足 5 年且工作年限满 20 年，可申请提前退休。

（政策依据：《公务员法》第八十八条）审批流程：需经任免机关批准，且退休待遇按原职务职级确定。

三、关键政策要点解读

缴费年限与工龄的区别提前退休的核心条件是缴费年限（含视同缴费年限），而非单纯工龄。例如：某职工工龄满 30 年，但缴费年限不足 15 年，仍需延长缴费至满 15 年方可退休。缴费年限满 15 年但工龄不足 30 年，可按弹性政策提前退休。

（政策依据：上海市人社局《养老保险缴费年限认定办法》）养老金待遇计算提前退休人员养老金按实际退休年龄对应的计发月数计算，可能低于法定退休年龄的待遇。例如：男性职工 60 岁退休，个人账户养老金计发月数为 139 个月；若 62 岁退休，计发月数为 120 个月，月领取金额更高。

（政策依据：上海市人社局《养老金计发办法》）特殊群体倾斜政策高龄退休人员：2025 年上海市继续对 70 岁以上退休人员给予额外养老金补贴，具体标准待当年政策公布。

（政策依据：上海市人社局《2024 年养老金调整通知》）

四、办理流程与咨询渠道

申请流程企业职工：向参保地社保分中心提交《养老金申领表》及书面申请，审核周期约 30 个工作日。公务员：通过单位向组织部门提交申请，按干部管理权限审批。咨询方式线上：上海市人社局官网（rsj.sh.gov.cn）或 “上海人社” APP。线下：各区社保经办机构（如黄浦区陆家浜路 265 号社保中心）。电话：12333（上海人社服务热线）。