孩子鼻塞？小儿推拿来帮你
对于孩子来说，早晚气温带来的巨大温差，忽冷忽热的气温变化，都是孩子在换季时节里的健康隐患。而冬季伴随而来的往往是鼻塞。
今日推拿穴位：迎香穴、揉山根穴、黄蜂入洞、揉风池穴。让我们跟随培根小儿推拿班一起来学习今日课程吧。
1、揉迎香穴50-100次
位置：迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。
手法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓50—100次。
作用：缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻炎、流鼻水等。
2、揉山根穴100次
位置：山根穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指在脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。
手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉50次。
作用：有明目、安神之作用。
3、黄蜂入洞100次
位置：鼻孔下缘或鼻翼根部。
手法：应以一手轻扶宝宝头部，使宝宝头部相对固定，另一手食指、中指的指端着力，紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部，以腕关节为主动，带动着力部分作反复揉动，共50—100次。本法操作要均匀、持续，用力要轻柔和缓。
作用：黄蜂入洞具有发汗解表、宣肺通窍的功效，主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等。
4、揉风池穴50次
位置：风池穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指在脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。
手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。
作用：风池穴是治疗头面部五官的重要穴位，因此除了眼睛以外，对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用。
培根中医小儿推拿注意事项：
1、一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身粉当介质。
2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样。
3、每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。
注：本文图文来源于网络，最终解释权归培根中医。
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