佛手瓜的籽能吃,佛手瓜的内核能吃吗
本文目录
1.佛手瓜的内核能吃吗 2.佛手瓜吃法 3.佛手瓜要不要削皮炒着吃 4.佛手瓜的籽能吃么
佛手瓜的内核能吃吗
那个很难吃。。。奶奶说可以吃。
我吃过很多次了。。没事。
佛手瓜吃法
编辑
材料：佛手瓜2个，青尖椒1个，红尖椒1个，葱少许，姜少许，蒜少许，盐少许，食用油少许。
做法：
1、佛手瓜洗净去籽，切丝备用；
2、锅内油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味，放入尖椒炒出香味，倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。
技巧：一定要将瓜内的籽去掉，否则会影响口感。佛手瓜可以生吃的，翻炒2分钟足够，炒得太老不脆。
1、佛手瓜洗净切丝；
2、红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下，捞起备用；
3、在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀，盛盘即可。
做法二
1、把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝，蒜瓣剁成茸，青、红椒去籽、切丝； [1]
2、在玻璃容器中放入适量的酱油（不宜过多）、味精（不宜过多）、白糖；
3、佛手瓜丝和辣椒丝放入煮沸水中散开，全过程约8秒；
4、放入红萝卜丝和洋葱丝等，拌匀；
5、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙，搅拌均匀即可（辣椒丝最好不拌）；
6、放入盘子中，将辣椒丝放在上面，形成一定颜色和形状对比。
佛手瓜要不要削皮炒着吃
1 佛手瓜要削皮才能吃吗
不一定。
佛手瓜的皮并没有毒性，而且含有维生素、膳食纤维等多种营养成分，一般是可以食用的，而且如果佛手瓜比较嫩的话，它的外皮薄而嫩，连皮食用还可以增强口感。
不过，如果佛手瓜比较老的话，那么还是建议将皮削掉之后才能吃，因为老佛手瓜的外皮比较坚硬粗糙，而且还长有刺，如果连皮吃的话反而会影响食用口感。
2 佛手瓜的籽能吃吗
可以吃，但不建议食用。
佛手瓜的籽中并没有毒性成分，即使食用了也不会对人体造成不利影响，但是佛手瓜籽中的营养成分含量很少，营养价值不高，而且食用口感比较差，因此一般大部分的人群吃佛手瓜都是不吃籽的，只吃佛手瓜的果肉部分。
3 佛手瓜炒之前要过水吗
根据自己的喜好决定即可。
佛手瓜炒之前过不过水是没有严格的规定的，不过水直接炒也是可以的，这样的佛手瓜吃起来会更加脆；但是过一遍水可以使其中的膳食纤维变软，吃起来口感会更加嫩，另外，过一遍水还能使佛手瓜的颜色变得更加鲜嫩，看起来会更有食欲。但是要注意，过水时间不宜过长，否则佛手瓜会过于软烂，反而会影响食用口感。
4 佛手瓜怎么炒好吃
佛手瓜可以加入一些蔬菜素炒，也可以加入一些肉类荤炒，下面介绍一种比较常见的炒食方法。
佛手瓜炒肉片
材料：佛手瓜、猪肉、葱、蒜、花生油、生抽、料酒、食盐、鸡精。
做法：
1、将猪肉洗净，切成薄片，加入生抽、料酒、食盐、鸡精抓匀腌制片刻。
2、佛手瓜洗净，切开，去籽，切成片状备用。
3、锅中加入适量食油，将猪肉放入炒至变色后盛出。
4、锅内重新加油，放入葱花和蒜片爆香，将佛手瓜放入。
5、翻炒一会儿后放入食盐、鸡精、生抽翻炒入味。
6、将猪肉片倒入翻炒均匀出锅装盘即可。
佛手瓜的籽能吃么
佛手可作水果生吃，似黄瓜微甜爽口；
也可作蔬菜，扑、炝、腌、炒、煮、做汤，无所不能，常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等；
还可加工成酱制品和糖渍品；
由于目前尚未发现有病害，因而喷施的农药较少，所以生吃无害。
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