​癌症最怕的3种野菜,隔三差五吃一点,提高免疫力,癌细胞不敢扰

耳目网

癌症最怕的3种野菜,隔三差五吃一点,提高免疫力,癌细胞不敢扰

感觉现在生活条件好了，喜欢养生的人也越多，但是现代人却容易罹患上各种疾病，特别是令大家谈到就色变的“癌症”。

近年来，随着环境的污染，癌症的发病率愈来愈高，而且越来越年轻化，身边人出现癌症的也越来越多。经研究表明，食用不当会致癌，食用得当能防癌致癌。

追求健康是我们每个人的追求，为什么在古代时缺医少药、生活条件极其艰苦的条件下，却有许多安享天年的寿星呢？主要是因为他们不仅每天劳动，而且食用的食物都是纯天然的绿色无污染的食品。

癌症最怕的3种野菜，隔三差五吃一点，提高免疫力，癌细胞不敢扰！

1、荠菜

荠菜是每年春季最早食用的一种野菜，自古就有“三月三，荠菜胜灵丹”的美誉，其嫩叶炒食、做汤、做馅等，不仅气味清香，味道甘甜，而且营养丰富，更具有很高的保健功效。

众所周知，荠菜有降低血压的功效，其中，荠菜中所含的橙皮甙能消炎抗菌，增强体内维生素C含量，能够抗病毒，防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，从而预防胃癌、食管癌、子宫颈癌、肺癌等各种癌细胞。

2、鱼腥草

鱼腥草可是一种味道独特的野菜，全株有腥臭味，有人闻着臭，有人闻着香，除了有野生的，也有栽培的，在各大超市均有出售，尤其是凉拌鱼腥草，其营养价值和药用价值大家是有目共睹的，非常受大家的喜爱。

鱼腥草具有清热、解毒、利尿的功效，经常用鱼腥草泡水喝，不仅能提高机体免疫力，明显提高白细胞的蚕噬能力，有防癌抗癌的功效，对肺癌、乳腺癌、宫颈癌、肝癌、食道癌等均有一定的疗效。

3、蒲公英

大家对蒲公英的认识，应该是它的顶生白色冠毛，用嘴轻轻一吹便会随风飘散，这应该是很多人在小时候玩过的游戏。

在以前，大家都只当蒲公英是一种野菜，近年来，蒲公英可是声名显赫，被大家称为防病治病的良药，不仅有消炎杀菌、消肿散结的功效，还有增加机体免疫功能，有较强的激活巨噬细胞的能力，从而有利于抗抑肿瘤，对乳腺癌、乳腺增生、胃癌、肝癌、肺癌等均有一定的疗效。

以上3种野菜都是农村常见的野菜，也是民间大家都喜爱的美食佳肴，不仅营养丰富，还具有一定的保健功效，被大家称为纯天然的保健食品，深受大家的喜爱。

标签：

相关推荐

​日本网友：讨论动画最棒的主题曲

​日本网友：讨论动画最棒的主题曲

164

日本网友：讨论动画最棒的主题曲 当我们在看动画作品的时候，除了被有趣的剧情跟精致的画面所吸引之外，好的音乐同样能够给作品加分不少。因此，很多动画的主题曲都被大家奉为...

​【FM101.7最美的你】武文红（楚雄师院附中）

​【FM101.7最美的你】武文红（楚雄师院附中）

132

【FM101.7最美的你】武文红（楚雄师院附中） 云南广播电视台FM101.7的两位主持人丁叮和当铛自2025年4月20日重磅打造人物记述类节目《最美的你》。通过各行业劳动者、党员的讲述，呈现...

​原来东北最初有四个省

​原来东北最初有四个省

100

原来东北最初有四个省 说到东北，相信大家都喜欢称它为东三省，因为东北是由黑龙江省、吉林省和辽宁省这三个省份组成的。不过很多人不知道的是，东北最初其实有四个省份，而且...